2 ROUNDS:
90” Max Burpees
90” REST
90” Max KB High swing 24/16
90” REST
When finished…
WITH A PARTNER…I GO, YOU GO!
8x400m run
2 ROUNDS:
90” Max Burpees
90” REST
90” Max KB High swing 24/16
90” REST
When finished…
WITH A PARTNER…I GO, YOU GO!
8x400m run